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「The yogis magazine（ヨギスマガジン）」第7号 ヨガ専門誌として業界を牽引してきた「Yogini（ヨギーニ）」元編集チームが新たなプロジェクトとして再スタートしたヨギスマガジン。通称【［yogis]／ヨギス】の愛称で親しまれている一冊。 今号の特集は「ヨガという健康学問」ということで、ヨガがもたらす健康について様々な角度からアプローチした内容でお届け。ヨガの効果を論文で検証といった医療をサポートするヨガや海外でのヨガと医療の関係性など気になる内容満載です。 その他にもファッション情報、雑貨、音楽、食、アートなどのコラムなどなど、素敵な写真や文章の内容満載でお届けしております。

CONTENTS 目次

005 Prologue【序章】編集長エッセイ Discover yoga ヨガを発見する 006　EAST＆FOOD 愛、幸福、希望、平和、7つのカラーに願いを込めたレインボーケーキ 008　FASHION 身にまとうものにも純質さを、心に作用するリラックスウェア 010　PASSION 鈴木一平 012　EARTH FRIENDLY 身近なアイテムで、よりよい環境を作り出すアクションを 013　CULTURE もしかして、WA TA SHI？ 014 Lifestyle and Thoughts of the Yogis（ライフスタイル） 特集　ヨガという健康学問 026 Chapter1 ヨガがもたらす健康な生命 028　ヨガは学問であり人の宝物 030　本当の健康を得る方法はヨガの知恵の中に全部ある 032　ヨガで考える「自分」のこと 034　生命エネルギーに満ちている時、肉体も精神も健康だ 038　影響し合うでできている「私」 040　「無知」は最大の不健康のもと 042　「マインドはシャープに、心は豊かに」 044　心身を順調に機能させる中継点 046　自分自身の生き方に哲学を持つ 048　瞑想が心を健康にする理由 050　太陽礼拝という最強ルーティーン 052　健康とは？そしてヨガとの関係とは？ 055　ヨガはどう健康に作用しますか？ 058　ヨガ+αで整えていく自然療法のアイデア 064 to unconsciousness yoga fashion style 日常とつながっていくヨガエッセイ 　077　見えない健やかさ　若山ゆりこ 　078　心技体　山本邦子 　079　学ぶということ　高尾美穂 　080　あなたの中に巣くうもの　下條茂 　081　実践から心身の癒しにつながる統合へ　三浦敏郎 082 Chapter2 医療をサポートするヨガ 084　ヨガが体と心に作用するワケを医学的視点から考えてみた 088　「毎日の生きがい」癌患者の気力を取り戻すヨガと日記 090　月経前気分不快障害を改善し積極的になり生き方が変わった 091　ヨガがもたらした「受け入れる用意」と森田療法でパニック障害から解放 092　ヨガは心のケアに大事なメソッド 094　ヨガの効果を論文から検証する 096 Chapter3 医療系ヨガの現場報告 098　ヨガと医療は今どんな関係？／インド 100　ヨガと医療は今どんな関係？／アメリカ 102　ヨガは臨床現場でどのように活用されているのか 108　健康的な社会を作っていくヨガへの期待 110 Are you Yogis？ マハトマ・ガンジー 116 生物学者・福岡伸一先生に編集部が聞く「命とは何ですか？」 118 ピラティスがヨガに利く。その理由を探っていく連載 第6回 体の中心線を整える 120 Topic & Information 122 JAPANISM 第7回「利他とは何か？」 126 YOGA STUDIO FILE 128 Epilogue 【終章】

SPEC商品詳細

スペック

出版社

株式会社Lotus8

出版年月

2024年10月30日