DETAIL内容説明

今号の特集は、「ヨガのある気持ちいい暮らし」がテーマです。ヨガがあると何で気持ちいいの？　ヨガで気持ちいいってどういうこと？　というのをいろいろな角度から掘り下げています。 とにかく気持ちよくなるヨガシークエンス、何ごとも待てなくてイライラしがちな気持ちを落ち着かせるアーサナ、気持ち悪い気分にさせる思考のクセを解消するためのセラピー、ヨガジプシーにならず信じられる道を見つけるための師の見つけ方などなどがラインアップ。ヨガ塾は「緊張をコントロールする方法」です。好評テツガクのページでは「平和って何？」がテーマ。ヨガのテツガクをきちんと知れば、心の平和を得られる。その真髄に迫っています！

CONTENTS 目次

特集：ヨガのある気持ちいい暮らし ・「ヨガ＝気持ちいい」を価格的に考えてみると ・ヨガのある、気持ちいい暮らしをしている人 ・「おむすび理論」でとにかく気持ちよくなるシークエンス ヨガジプシーにサヨナラ！ 自分の師を見つけたらヨガ人生は最高にハッピー 知ってい意識するだけ 「思考のクセ」から離れればいつも気分は上々 そうだったのか！ グルグルしている悩みもスッキリする“ヨガ的人生相談” 緊張を解き放ち本当の自分の出会えるヨガニードラ 真夏のヨギーニ Yoginiテツガクの時間 ヨガで読み解く『平和とは何だ？』 ヨガ塾 ヨガで緊張をコントロールする MEN'S　YOGA インストラクターの小部屋 こんな時どうする？ヨガの仕事で迷った時の基本マナー Yogini　COLUMN　Vol.9 アーユルヴェーダは生き方の科学です YOGAECO やさしくわかる「ヨーガスートラ」 J-Spi「古事記」 ヨガ的恋愛相談/街で見つけた！！ヨガ・カルチャー Yogini　YRAVEL オーストラリア など

SPEC商品詳細

スペック

出版社

エイ出版社

出版年月

2015年7月18日