ヨガジャーナル日本版Vol.93は6月20日発売！

投稿日：2024/06/20　カテゴリ：yoga journal｜ヨガジャーナル

日本のヨガ業界のイマがわかるヨガ雑誌といえば「ヨガジャーナル」。
最新号となるVol.93が本日より発売されました。

今号の表紙を飾るのは、モデルや女優としても活躍中の堀田茜さん。

コミュニケーション力や人間関係にも役立てているヨガの教え。

インタビュー記事とともに写真を交えてチャクラヨガをご紹介。

最新号では大特集として「体の硬さを乗り越える基本ポーズ16」ということで、チェックテストや基本ポーズを写真やイラストで分かりやすく解説していきます。

第2特集は「ヨガで手に入れる！夏に負けない体」。
ポーズはもちろん内蔵マッサージや食べ物情報もお届け。

その他にも、「更年期世代のための骨ヨガトレ」を産科医の高尾美穂先生が指南してくれています。

ヨガファッション情報、海外版ヨガジャーナルの日本語訳ページなど内容盛りだくさんでお届けします。

Yoga JOURNAL(ヨガジャーナル日本版)VOL.93

Yoga JOURNAL(ヨガジャーナル日本版)VOL.93
1,210円(税込)

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