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ヨガジャーナル日本版 Vol.91 最新号は2024年1月19日（金）発売となります。
Vol.91号の表紙を飾るのは、マタニティ姿が美しいモデルのKellyさん。
本誌ではマタニティヨガに挑戦する姿も掲載されています。
今回の大特集は“ヨガが変わるピラティス”。
ヨガポーズの上達のために身体の使い方がわかるピラティスを特集しています。
その他にも、ヨガファッション情報、海外版ヨガジャーナルの日本語訳ページなど内容盛りだくさんでお届けします。
最近話題のピラティス。ヨガポーズも上達するピラティスとは？
ここ最近ヨガをする方でも並行して学ばれる方も多いピラティス。そんなピラティスについてヨガとの違いや特徴を解説してくれます。身体の使い方が分かることで、ヨガポーズも上達へ近づくかも。表紙モデルを飾るのはマタニティ姿で登場のKellyさん。マタニティヨガに挑戦するKellyさんにも注目です。その他にもヨガインストラクター必見のヨガのための解剖学や女性のためのヨガなど明日からのヨガに活かせるヒントが詰まった一冊です。
Yoga JOURNAL(ヨガジャーナル日本版)VOL.91
価格：1,210円（税込）
価格：1,210円（税込）
