こんにちは。RYUです。

あっという間に日が経ってしまった一週間ですね。
そうそう、今朝で３日間に渡るファスティング終了です！

ということで、今日から復食☆

みなさん、英語の「breakfast」＝朝食の語源って知ってますか？

その語源は断食（fast）を破る（break）というところから由来しているそうですよ。
なので、朝は復食ということで食べ過ぎず軽いものがいいんですね。

中国とかにいくとよくお粥を出してくれましたが、
そういう習慣からなのかな～？
そして中華粥ってとっても好きです。

僕も今日はおかゆかスープで朝をスタートさせようかと思います。

いつか、平日の朝早くに世界一美味しいと評判の「bills」の朝食を食べに行きたいものです。
鎌倉は七里ガ浜にある行列のできるお店です。

海を眺めながら”ブレイク”したいですね！！

さてと、今週もいろいろありましたけど、週末エンジョイしちゃいましょう♪
僕は久しぶりにこれから実家に向かって、お盆には帰れなかったので
時期外れのお墓参りにいってきまーす。

それでは～今週のダイジェストをどうぞ！
(^.^)/~~~

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RYU

（今日のひとりごと：もんじゃ焼きってなんでお腹いっぱいでも食べられるの？←あっ、俺だけ？）

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